歐姆龍血壓計使用說明愛奧樂

　　上臂式電子血壓計，它的用途也非常廣泛(extensive)，適用的人群也非常多，在現實的日常生活中，也能給人們帶來很多方便，這些電子血壓計的價格也非常合理，在使用的時候操作也簡單，無論是年輕人或者是年老人都可以自己全程操作，特別是一些老年人使用這些血壓計，能給自己的兒女減輕一些負擔，節省(spare)

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吼吼，第一次曬單表示超激動~~希望小編讓我過（我會說我都不知道金幣可以干啥么）~~一直以來都是看別人曬單也跟風買過好些物品，學生時代最后一年正好有顆整理的心，就想著把近一年買給父母的保健器械曬出來，好供眾值友參考。

接下來步入正題：

一、血壓計 前段時間偶未來婆婆家血壓計正好壞掉了，于是讓我給在網上買個帶插頭的血壓計，壞掉的那個是裝電池的，他們覺得沒有帶插頭的方便，因為要經常換電池，但是家中不是常備電池，血壓卻需要每天必量。未來婆婆讓買必須立馬買呀，于是在比較了多方面電商和品牌后，選擇了在京東購買歐姆龍（OMRON） 電子血壓計 上臂式 HEM-7112 全自動7200同機芯 送電池+電源我購買的時候正好自己還有些京豆，所以實付款220.幾。下面上開箱圖：

箱子里還有很多充氣袋，當然最主要是我們的血壓計啦~（自動加水印，感覺好高級哦~~小編會不會想說能不能表丟銀了么）

哦，忘記箱子里還有外接電源盒了，還有宣傳單~感覺外接電源有點low啊，不知能用多久，等會放給自家爸媽購買的松下，那個電源就看著高大上了。Ps.本來想直接給未來婆婆家買我們家一模一樣的血壓計，但是沒貨了。

當當當~~~血壓計和它的小伙伴們~

菊花照，也可以放電池用的。

血壓計多角度照，360度無死角，那么美~~~~讓我們開始用它來量血壓吧~

綁帶綁手臂，綁帶還是蠻柔軟的，不像自家的松下綁帶是硬的。按開始就可以了，大概二十幾秒就可以了，嗯，妥妥的低壓，心跳有點快是因為剛在外面辦事回來。上自家松下給你們看：

插頭是白色的顯得高大上，綁帶是硬的不太舒服，其他沒啥感覺了。兩個血壓計價位差不多，個人傾向歐姆龍的，要怪就怪那個綁帶吧！送上鏈接，不過已下柜。

二、萊卡凈水壺，突然意識到這好像不是保健器械，不過也是對身體好的啦~在這里要感謝SMZDM，暑假看到推薦，立馬去亞馬遜買了一個，一壺4芯，274.36元購入。但是爸媽不是經常用，嫌麻煩，以后還是要裝個凈水器才是正道！

三、制氧機 老爸缺氧，有時候頭暈，樓下診所阿姨建議買個吸氧，于是家里就多了個這個：

2179元購入，還送了電子理療貼、電子秤等亂七八糟小東西。Ps.電子秤實用！制氧機買回，老爸也就剛開始吸的較勤快，后面也不咋用了。到底有沒效果，看在花了這么多錢的份上好歹有點用吧。這里小提下，未來婆婆也想買個，但男票不讓，說不缺氧吸氧不好。有沒比較懂得可以說下咩。

四、頭部按摩儀

不推薦大家購買，因為我買完就后悔了�。�！而且這個不是我特地找去買的，是因為暑期京東有一段時間每天上午搞十點秒殺，我本來是想秒彩電啥的，結果秒個這個回來，關鍵是我覺得根本不用秒好不好！366元購入，用的次數屈指可數。關鍵是買回來用過時間加起來沒15分鐘，它竟然就罷工了，就那么硬生生卡在我頭上不動了，還好我頭不大把它生拽走的。

按摩儀的調節是帶刻度的，方便兩邊一致~~

遙控器，沒有開。我都不知道它是沒電了還是壞了。。。

最后，一直覺得身體是最重要的，不管是父母還是自己都要注意身體，多鍛煉！

祝大家都能身體健健康康，吃嘛嘛香~~~

精度高，正常使用的情況下，不需要校準，壽命長

　　患者：
　　2011年3月體檢發現血壓較高，90/150，醫院門診檢查（90/152，心率82）開依輪平每日一粒，后改為半粒，血壓基本正常，醫院門診手動檢查多為80/120。4月26日為82/128。近段時間在家量多為65/105（歐姆龍電子血壓計）。今天起停藥測試，到目前穩定在65/105之間。1、在家用電子血壓計的情況與醫院手動檢查結果相差較多，什么原因？電子血壓計能繼續信任嗎？ 2、需要停藥嗎？已經是半粒依倫平了，再減難道只吃1/4粒？
　　馮新恒：
　　在家和醫院測血壓數值有差別是常見現象。一般在家要低5-10mmHg�？赡芏际菧蚀_的，只是不少人是白大衣效應所致。一般來說，電子血壓計是可信的，但最好是測上臂血壓，腕部血壓可能準確性差點。另外，你下次可以帶血壓計到醫院，請醫生幫忙，現場核實一下。
　　你現在血壓水平能接受，只要沒有頭暈，乏力，這個血壓很好，如果頭暈乏力和血壓偏低聯系在一起，說明藥物可能過量了，可以減量。高血壓藥一般需要長期服用。

這一款電子血壓計，相對是比較好的，它功能完善，在日常等購物網站上看，它的價格一般是299元，相對而言，歐姆龍u15很經濟實惠，人人買得起。從它們的銷量上來分析，它的銷量也很高，正因為它的綜合性能好，所以它這樣的好銷售。

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　　第23屆歐洲高血壓學會(ESH)年會于6月15-17日在意大利召開。會議最大亮點即發布《2013年ESH/歐洲心臟病學學會(ESC)高血壓管理指南》，該指南囊括了三大亮點。北京阜外心血管病醫院的王文教授對該指南的亮點進行了解讀。

　　1、歐洲高血壓管理指南凸顯三大理念

　　第一，強調了診室外血壓的重要性。對于高血壓的診斷與治療評估，除了診室血壓之外，明確指出診室外血壓測量(包括家庭血壓測量和24h動態血壓測量)在高血壓診斷、治療評估中的重要作用，特別應重視家庭血壓測量的重要作用。與診室血壓相比，診室外血壓與心腦血管事件的相關性更強，且診室外血壓提供醫療環境外的血壓數據，更能反映患者的真實血壓水平。

　　第二，降壓靶目標值的調整。新指南在降壓靶目標值上進行了調整，無論是高危還是低危高血壓患者，收縮壓目標值全部<140mmHg;除糖尿病患者舒張壓靶目標值調整至85mmHg外，其他患者舒張壓靶目標值均為<90mmHg。ESC/ESH聯合主席Mancia指出，基于眾多研究表明血壓≥140/90mmHg與心腦血管事件風險密切相關，因此調整降壓靶目標值更利于簡化臨床醫生對高血壓患者的管理。

　　第三，首次提出血壓管理的問題。新指南提出“以患者為核心”，明確醫生層面、社區層面等相關方面應協作，有效地進行全方位的血壓管理，從而更有效控制血壓。

　　2、中歐指南一致首推診室血壓測量

　　《2013年ESC/ESH高血壓管理指南》強調，診室血壓測量仍是高血壓篩查、診斷及管理的“金標準”。診室血壓局限性促使診室外血壓測量越來越多地被用于高血壓診治。診室外血壓測量包括動態血壓監測和家庭血壓測量，二者各有不足、互相補充，但并非互相替代，這兩種方法均有助于檢出白大衣高血壓和隱蔽性高血壓。多項研究顯示，對臨床具有明確應用價值的動態血壓參數僅包括白天、夜間及全天平均血壓值，而近年來涌現的動態血壓衍生指標，如血壓變異的參數、血壓晨峰和血壓負荷等，仍處于臨床研究階段。

　　另外，《2013年ESC/ESH高血壓管理指南》還指出，近年來，歐洲國家、日本等學者組織了多項關于動態血壓和家庭血壓測量的研究，其結果顯示血壓水平與預后明確相關，但由于一些衍生指標可重復性差、尚缺乏針對診室外血壓干預并以預后指標為研究目標的大規模臨床試驗，診室外血壓尚無法取代診室血壓在高血壓診治中的地位。

　　《中國血壓測量指南》于2011年發布，明確指出診室血壓是目前高血壓診斷、治療、評估的常用標準方法，準確性好，使用較方便;推薦診室血壓、動態血壓、家庭血壓是目前血壓測量的三種方法，各自有其特點(表1)，并指出動態血壓可測量日常生活狀態下全天血壓，獲得24h血壓信息。有條件者可使用動態血壓測量幫助診斷高血壓。家庭血壓操作簡便，因此推薦高血壓患者堅持家庭血壓測量，有助于改善治療依從性，提高血壓控制率。

　　由此可見，歐洲、中國高血壓指南對于血壓測量的策略一致，可見目前的血壓測量策略中內外進展同步。

　　準確血壓測量：高血壓防治第一步

　　《中國血壓測量指南》建議：患者至少安靜休息5min以上;環境舒適安靜;一般取坐位;裸露上臂，袖帶綁縛于上臂;觸及肱動脈波動，聽診器置肱動脈位置;充氣至動脈搏動消失，再升高20~30mmHg，然后緩慢放氣;聽到柯氏音第一音為收縮壓，消失音為舒張壓。休息1min，重復測量，測量2~3次。注意袖帶與心臟水平一致;如實記錄血壓值，尾數以0、2、4、6、8mmHg表示;測壓時安靜，不講話。

　　一般情況下，居民到診室測量血壓，如發現血壓輕中度升高，可預約患者隔1~2周復查一次，如三次血壓均≥140/90mmHg，可診斷為高血壓。如診室血壓升高，伴靶器官損害等高危情況，即開始降壓治療;如未伴靶器官損害或多個危險因素，可建議行家庭血壓測量，家庭血壓≥135/85mmHg者開始治療，<125/70mmHg者繼續隨訪，125~134/76~89mmHg者行24h動態血壓測量，24h動態血壓監測≥130/80mm者則開始治療。

　　另外，診斷高血壓、白大衣高血壓、隱蔽性高血壓的界值也注意差異(表2)。

　　環保型電子血壓計漸將取代水銀血壓計

　　《2013年ESC/ESH高血壓管理指南》提出，由于含汞血壓測量裝置逐漸被淘汰，包括電子血壓計在內的非含汞血壓計將在醫院中更多使用;有條件的話，可嘗試在診室設立自動血壓計，由患者自行測血壓，這樣可減少白大衣效應;測量血壓同時應記錄心率。

　　2013年1月，聯合國發布《國際防止汞污染公約》，要求2020年后禁止生產和進口含汞的產品。水銀血壓計的逐步淘汰是大勢所趨，經過認證的自動血壓計必將取代水銀血壓計。管理部門、企業，學術團體，醫療機構應該早做準備。

　　近日，中國高血壓聯盟、國家心血管病中心、中華醫學會心血管病學分會、中國醫師協會高血壓專業委員會聯合組織“全國防止醫用汞污染，普及環保型合格血壓計綠色健康行動”即“綠色健康行動2020”，來自多領域的70余位專家和代表一致認為，應積極執行公約，并發出倡議。